In einer mit OpinionWay durchgeführten Studie mit 300 Personen mit leichten bis regelmäßigen Schlafproblemen berichteten die Teilnehmer nach 5 Tagen von positiven Effekten.
Im Durchschnitt verkürzte sich die Einschlafzeit von 1 Stunde auf 30 Minuten, und 3 von 5 Teilnehmern gaben an, dass die Brille sowohl ihre Schlafqualität als auch die zum Einschlafen benötigte Zeit verbesserte.
Sind SLEEPING-Brillen wirksam?
Gemeinsam mit OpinionWay haben wir eine Studie mit 300 Personen durchgeführt, die unter leichten bis regelmäßigen Schlafproblemen leiden.
Im Durchschnitt halbierte sich die Einschlafzeit von 1 Stunde auf 30 Minuten. Außerdem gaben 3 von 5 Teilnehmenden an, dass die Brille sowohl die Qualität ihres Schlafs als auch ihre Einschlafzeit verbessert hat.
Die Nutzer:innen berichteten bereits nach 5 Tagen von ersten Effekten.
Wie funktionieren SLEEPING-Brillen?
Dein Gehirn folgt dem natürlichen Rhythmus des Tageslichts. Wenn das Licht am Abend schwächer wird, beginnt es, Melatonin zu produzieren - das Hormon, das dir beim Einschlafen hilft.
Wenn das von deinen Augen wahrgenommene blau-türkise Licht abnimmt, signalisiert dies dem Gehirn, die Ausschüttung von Melatonin auszulösen. SLEEPING-Brillen unterstützen diesen natürlichen Prozess, indem sie die Wellenlängen herausfiltern, die ihn beeinträchtigen können.